2021年12月12日に、北部研修会を開催しました。

新型コロナウイルスの感染拡大による緊急事態のために延期していた、8月29日開催の京マ会と公益社団法人　京都府視覚障害者協会三療部合同の北部研修会を、以下の通り開催しました。

日時：　2021年12月12日　13時30分～15時
会場：　舞鶴市西駅交流センター 3階ホールA
演題：　フレイル予防について
講師：　岩本　三奈恵氏（舞鶴市高齢者支援課　保健師）
田中　祐理氏（舞鶴市高齢者支援課　保健師）
参加者数：　20名

●講義内容
1．フレイルについての説明
2．フレール体操の実技指導
3．フレイル予防の三本柱

※運動食事人とのつながりが日頃大事であるとのこと。
口腔体操も教えていただいた。

以上